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  呵护好你的肾

  参加过好几次马拉松、几乎每天坚持路跑,一周游泳一次或打羽毛球的白领可可认为自己这样热爱运动,在别人眼里就是“运动上瘾”。但她不觉得有什么不好的,因为“运动不仅锻炼了身体,而且让我从曾经的低谷中走出来,克服了沮丧,现在每天运动心情好,身材好,而且,显得年轻”。那么,她这种享受运动热爱运动坚持运动算不算是心理学意义上的运动成瘾呢?

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